Bánh yến mạch sữa chua

Một món bánh nữa tự chuối khôn cùng ngon đến các bạn có nồi chiên ko dầu nhằm bên nhau tìm hiểu. Món bánh này Emma làm cho bánh healthy vị dùng hầu hết vị ngọt thoải mái và tự nhiên tự chuối cùng một chút ít mật ong, thay do sử dụng bột mì Trắng thông thường bản thân cần sử dụng bởi bột mì nguyên cám giàu hóa học xơ xuất sắc đến hệ tiêu hoá. 

Đặc biệt hồ hết ai bị tiểu đường, ăn kị, bớt cân yêu thích ăn đồ ngọt đề xuất dùng bởi bột nguyên ổn cám hoặc yến mạch nhé. Bánh này sử dụng bữa sớm hoặc nạp năng lượng vặt thường rất ngon. Bây giờ đồng hồ chúng bản thân cùng nhau làm cho thôi. 

2 quả chuối2 trái trứng½ cup hộp sữa chua khoảng chừng 270g140g bột mì nguyên cám (1 cup)½ teaspoon baking soda1 teaspoon hương vị vanilla3 thìa mật ong (3 tablespoon mật ong)45ml dầu oliu hoặc dầu dừa ½ teaspoon bột quế¼ cup nho khô ( ¼ chén bát bé nho khô) Các bước làm :
Chuối dằm nát tiếp nối đập trứng, đổ dầu oliu, mật ong, hộp sữa chua, trứng, hương vị vanilla vào khuấy phần đông.

Bạn đang xem: Bánh yến mạch sữa chua

Xịt một lớp dầu ăn hoặc quét chút ít bơ vào khuôn làm bánh, kế tiếp đổ khoảng chừng 2/3 khuôn bánh, rắc thêm một ít nho kho lên trên mặt để trang trí giả dụ yêu thích.
Cho khuôn bánh vào trong nồi rán ko dầu đang bật sẵn ngơi nghỉ ánh sáng 175C khoảng chừng đôi mươi - 25 phút.( tuỳ theo khuôn để chúng ta hẹn giờ đồng hồ nhé) 
Bảo quản: Bánh để tại nhiệt độ phòng được 3 hôm, trong tủ giá ngăn uống đuối 1 tuần, ngnạp năng lượng ướp lạnh mỗi tháng.
Bánh gồm vị ngọt chủ yếu từ chuối và một chút ít mật ong nên hết sức ngon ko dùng mặt đường đã giỏi rộng mang lại mức độ khoẻ.Bánh dùng bằng bột mì nguyên ổn cám đã giàu hàm lượng fiber, xuất sắc rộng bột mì white thường thì.Nếu không tồn tại bột mì ngulặng cám chúng ta hoàn toàn dùng bởi bột yến mạch cũng ngon lắm. Nếu ko chúng ta cần sử dụng bằng bột mì thường thì tuy nhiên đề nghị hạn chế sử dụng tiếp tục nếu những mình muốn ăn bánh ngọt nhé. Lưu ý nướng bánh bằng nồi chiên không dầu: 
Nếu chúng ta không có thời gian mong nướng nhanh hao hơn nữa thì nhảy nồi chiên ngơi nghỉ ánh sáng 350F ( 175C). Tuy nhiên bánh Khi chín sẽ có được gray clolor đậm vị lò nhiệt độ cao.Trường phù hợp bánh bên phía ngoài chín đá quý nhưng lại phía bên trong vẫn không chín thì hạ nhiệt độ xuống còn 325F( 160C) cùng tiếp tục nướng bánh. Hoặc mang 1 tờ giấy bạc bọc phần bên trên với liên tiếp nướng bánh cho đến khi bánh chín.Nếu bạn bao gồm thời hạn thì nướng bánh sống ánh nắng mặt trời 325F (160C) nướng khoảng tầm 25 - nửa tiếng.Tuỳ theo khuôn bánh bên chúng ta để kiểm tra bánh vẫn chín không, so với bánh chuối hộp sữa chua này Emma sử dụng khuôn nhỏ dại bắt buộc thời gian sẽ nhanh rộng.Chỉ đổ bột gần 2/3 khuôn bánh nhằm Khi bánh nở không biến thành tràn ra nồi.

Xem thêm: Gợi Ý Cách Làm Rau Câu Trái Dừa Ngon Mát Tại Nhà, Cách Làm Rau Câu Dừa Dẻo Ngon, Đơn Giản Tại Nhà

Bảng nguyên tố dinh dưỡng. Bánh được thành 10 miếng, như vậy mỗi một miếng tầm: 134năng lượng nhé.

Bình luận

Tên *

E-Mail *

Trang web

Lưu tên của tớ, tin nhắn, cùng trang web vào trình chăm chút này mang đến lần comment tiếp đến của tôi.

Emma Pđắm say Kitchen

Chào mừng bạn sẽ ké thăm trang Emma, Mình là Emma Psi mê, mình là chị em, là bà xã, là chuyên gia hỗ trợ tư vấn bồi bổ mức độ khoẻ mang đến mái ấm gia đình với mang đến xã hội, là tín đồ dậy làm bếp nạp năng lượng healthy bên trên Youtube.

Hotline mang lại Shop chúng tôi Gửi gmail
Theo dõi Emma Phạm

Dưới đó là các social nhưng mà Emma tđắm đuối gia. Các các bạn ghẹ theo dõi ủng hộ Emma Phạm giúp thấy hầu như Clip thông tin mới nhé. Cảm ơn những bạn